Ответ: Здравствуйте Марина,
Практиковать йогу можно, будучи беременной, ведь йога - это состояние тотального спокойствия. А кому это может быть противопоказано?
У нас беременные не прекращают занятий независимо от сроков, разве что на последних неделях. Выбор упражнений - Вам подскажет инструктор, просто предупредите что вы беременны. Нужно избегать любых давлений на живот и деформаций живота, отказаться от уддияны бандхи и наули. Если у вас не получается по времени ходить в специализированную группу в нашей школе, можете выбрать любую группу и заниматься в ней, следуя указаниям инструктора, который будет специально озвучивать упражнения, которых следует избегать беременным. Так как корректный подход к позвоночнику, это то, что беременным очень хорошо подходит.
По литературе. Пока я не встретил хорошей книги, которую хотел бы рекомендовать по данной теме.

Ответ: Спасибо за добрые слова:)

Ответ: Здравствуйте Максим,
Обычные люди - это люди, ограниченные обычными мотивациям накопительства и потребления вместо осознанной жизни. Есть народная мудрость "с кем поведешься от того и наберешься", а уже на сколько это влияет на Вашу практику - это субъективный фактор и зависит от многих причин. Например, для опытного практика это не имеет решающего значения.
2. Йога и Секс, на мой взгляд, ответ должен быть - как и на вопрос Йога и Еда. Тут самое важное правильно расставить приоритеты. Для еды - это правильное состояние сознания, в котором потребляется пища. А самый важный, как мне кажется приоритет в сексе - это ваше отношение к человеку. Если вы будете честны с человеком, будете его уважать и любить, то это и будет та база, исходя из которой вы будете совершать правильные действия, согласно своей жизненной ситуации. А одинакового рецепта для всех не может быть. Касательно воздержания - здесь все индивидуально. Если вы знаете, как и зачем вы будете воздерживаться, и если это Вам надо, то поступаете соответственно. Но в любом случае, мое мнение - что все проявления человека должны быть гармоничными, так как именно так, через тело, в том числе и через секс мы познаем мир.

Ответ: Попробуйте обратиться для начала к Главчеву и выставить на место позвонки. Потом приходите ко мне на занятия. Вечером на Печерске, утром на Подоле. Детальнее расписание: http://www.ukryoga.com/yoga/raspisanie.html

Ответ: Да, UNLIM предусматривает неограниченное посещение и является именным.

Ответ: возможно нужно использовать трубочку, а перед следующей попыткой поголодать дня два-три.

Ответ: Намасте!
Наули после пробуждения выполнять можно. После выполнения особого промежутка перед едой не требуется, можно сразу после завершения упражнения.

Ответ: Дело в том, что тот факт, что спина "боится" холода, говорит о том, что есть нарушения (смещения позвонков). Можно поступить двумя способами. Первый - это тепло одеваться на практику и занятиями попытаться компенсировать нарушения. Второй вариант - попасть к Главчеву, который поставит на место позвонки, что на некоторое время поможет быстрее восстановится.

Ответ: Здравствуйте Марина,
Касательно набхи бандхи - это ни о чем не говорит. Так как тут играет роль несколько факторов, в том числе и навыки, накопленные ранее или же состояние зубного прикуса. Пусть все остается так.
А относительно наули - советую Вам каждый раз, когда выполняете наули вначале делать несколько попыток сидя, а затем уже завершать стоя. Таким образом, через некоторое время вы сможете с такой же легкостью выполнять наули сидя.
Удачи:)

Ответ: В рекомендациях использована цитата из Хатха Йога Прадипики (автор Сватмарама). Наверняка сказать что имелось в виду мог бы сам автор, но его уже давно нет:). Я думаю, что имелось в виду вредность не самого купания, а принимание регулярности как догмы.

Ответ: Будут ли возобновляться занятия на Оболони - нам не известно, к сожалению. Приходите в другие группы, ближе всего к Вам Подольские - утром и вечером.

Ответ: На Оболони сейчас зал не работает. приходите в другие - на Печерск, Лукьяновку, Троещину, Подол. Звоните 360-77-33

Ответ: В виду того, что йога - это состояние спокойствия, заниматься йогой Вам можно. Использовать необходимо те средства, которые будут способствовать возникновению и сохранению спокойствия. А если интересует избавление от язвы - то необходимо добавить несколько упражнений для освобождение ваших ущемленных нервов позвоночником в районе желудка. Но для их обучения переписка в интернете не очень подходит, потому, если у вас есть возможность приходите ко мне, а еще лучше к моему учителю на йога терапию.
Анатолий.

Ответ: Здравствуйте Елена,
Поздравляю с переездом:)
Купить может Ваша подруга, и переслать Вам, это самый простой вариант. Если что то не получится - возможно сделаем другой вариант - со скачиванием через интернет.

По поводу лекций и фильма с сайта - их надо не открывать - а вначале скачать на свой комп, а потом открывать. Если на компе не открываются скачаные файлы - установите кодеки. По идеи "медиа плеер классик" - должен открывать в принципе их все.

Ответ: Да, конечно. Ближайший выездной семинар состоится в мае 2009 года в Крыму. Фильм с предыдущего семинара можно скачать сейчас с сайта. Вся дополнительная информация появится позже.