Добрый день, Анатолий!
Уточните пожалуйста, планируется ли записывать "Расширенный курс в познаниях ЙОГИ (часть I)", который начнется с 20 июня, с целью его перезаписи на диск и продажи в йога-магазине. Если не планируется, прошу рассмотреть такую возможность. Так как живу не на Украине, присутствовать на лекциях не смогу, но с удовольствием купила бы диск с данными лекциями для собственного развития.
В ананонсе курса идет речь также о рассмотрении аспектов теории и практики Славян и их использование в оздоровлении. Могли бы Вы порекомендовать какую-либо литературу для изучения Славянских Вед, обычаев Славян и т.п.
Заранее благодарю, Елена

Скажите пожайлуста был ли у вас опыт делать шанк пракшалану? Если да, то на сколько эффективно и ваши рекомендации. Можно ли использовать как альтернативу басти?

Добрый день. Анатолий, не подскажите короткие вечерние и дневные комплексы (когда нет много времени - а всего минут 30 с учетом шавасаны). Спрашиваю утренние и вечерние, т.к. вечером хочется расслабления, а утром - бодрости. Спасибо:)

Добрый день Анатолий,подскажите я живу в Луганске ,иногда по работе бываю в Киеве, возможны -ли консультации по предварительной договоренности во время командировок?Андрей.

Добрый день.Подскажите пожалуйста где можно более подробно прочитать о йоганидре,чем йога нидра отличается о длительной шавасаны ,текст обязательно необходимо прослушивать или можно проговаривать просебя(мысленно)С ув. Андрей

Анатолий, здравствуйте.
Расскажите пожалуйста что такое практика лхатонг в йоге и есть ли литература, где можно подробнее узнать о ней.

Здравствуйте!зимой сломала лодышку в 2 местах.Восстановление идет медленно.Даже с гипсом удавалось делать некоторые асаны. сейчас продолжаю возвращаться в прежней форме.Посоветуйте,пожалуйста, как восстановить подвижность и силу ноги.

Здравствуйте, Анатолий!

Как Вы относитесь к Исцеляющему Импульсу Голтиса? Мне кажется, я читала, что Вы и Голтис нашли много точек соприкосновения в Ваших системах. Это так?

Заранее благодарю за ответ!

Уважаемый Анатолий, я живу в Алматы, практикую йогу всего полгода, мне очень нравится и я уже не представляю себя без йоги. Но недавно мне поставили диагноз грыжа поясничного отдела позвоночника L4-L5, традиционная медицина советует отказаться от занятий йогой, но я знаю, что можно заниматься, но с ограничениями. В группе заниматься нет смысла, а индивидуальные занятия очень дорогие. В Интернете я нашла объявление о Вашем семинаре "Корректрный подход к позвоночнику", кторый был в октябре прошлого года. Есть ли возможность получить практические советы для продолжения занятий самостоятельно для моей спины? Планируете ли Вы проведение семинаров в Алматы в этом году?
Информация, которая размещена в Интернете по данному вопрсу настолько противоречивая, мне очень нравится комплекс Сурья Намаскар, на одних сайтах говориться, что при проблемах с позвоночником этот комплекс протовопаказан, на других же наоборот рекомендуется для вытяжения позвоночника

Здравствуйте!!!
у моего знакомого была травма позвоночника и как результат-инвалидность(
жаль мальчика...знаю, что занятий йогическими практиками помогли некоторым справитсья с очень серьезными недугами.
не могли бы Вы подсказать, к кому в Киеве может обратиться этот мальчик...и вообще реально ли с настолько серьезной травмой практиковаться?
заранее благодарю)

Здравствуйте,Анатолий!
Я получаю Вашу рассылку. Очень хорошо,что Вы начали описывать Шаткармы. У меня проблема. Пытаюсь 2 месяца практиковать Наули со сбором пучка в центре. Ну никак!
Может есть какой-то нюанс при исполнении,который надо учитывать?
С уважением Виталий

Здравствуйте,Анатолий. По Вашей рассылке пытаюсь научиться выполнять Наули. Но вот возникли прпоблемы с выполнении Уддияна бандхи. При поднятии диафрагмы возникают более чем незначительные, но в принципе терпимые боли в области обоих почек. Подскажите пожалуйста в чем может быть проблема. Спасибо.

Анатолий, здравствуйте! Я занимаюсь по Вашему диску "Корректный подход к позвоночнику в асанах хатха-йоги". Мне в очередной раз врачи поставили кисту яичника 4см, вроде бы эндометриозную(?), онкомаркер 28,5 при допустимой норме 35, врачи пока садят на гормальную терапию. Еще у меня есть грыжа L5-S1 3х15мм по данным 2007 МРТ и явно проблемы с каким-то позвонком на уровне лопатки - начинает болеть, когда занимаюсь. Можно ли мне сейчас продолжать заниматься (занимаюсь около месяца - только начала) йогой, если да, то на какие асаны делать упор, а от каких может отказаться? Спасибо заранее.

Здравствуйте! Прочитал вашу статью про наули и решил попробать практику этого упражнения. У меня все получилось с первых попыток. И первые дни шло все хорошо. Но на третий день у меня появились головные боли(они появлялись и после первого занятия, но не так сильно) и нежелание работать дальше. Я и раньше занимался йогой. Ходил в группу. Но все упражнения в которых задействовано дыхание провоцируют у меня жуткий дискомфорт и головные боли. Вы можете прокоментировать, что со мной происходит и в каком направлении мне двигаться дальше.
Заранее спасибо за ответ,
Александр.

Добрый день! Скажите возможно ли посещение Ваших занятий новичком. Я ни разу не была на подобных занятиях. Возможно ли мне прийти к Вам на любое занятие или практикуется другой порядок? И есть ли ограничения по состоянию здоровья? Заранее благодарна.