Гостевая книга - Персональный сайт

581. edita (10.07.2010 20:41)

какие позы йоги нельзя выполнять при повышнной функции щитовидной железы ?cпосибо

Ответ: скрутки, глубокие прогибы и перевернутые

580. Наталія (09.07.2010 15:13)

Доброго дня! Хотіла би дізнатись де у Львові можна займатись йогою для початківців

Ответ: http://www.yogalviv.info

579. Елена (03.07.2010 17:57)

Анатолий, добрый день! Подскажите пожалуйста правит ли Главчев Ю.Н. беременных женщин на ранних сроках: 1-2 месяц беременности? Может ли это негативно отразится на развитии ребенка? Хотелось бы уточнить мнение Ю.Н. Главчева, может лучше подождать 9 мес.? Заранее благодарю за комментарии!

Ответ: Беременных правит. Негативно на ребенка сказывается ущемление позвоночника матери, а не правка позвоночника. Но если ничего не беспокоит, то ходить не нужно.

578. Ирина (29.06.2010 19:13)

Доброго дня Вам! Мне 35 лет, ищу просветления сознания.Остановила свой выбор на занятии йогой. Но, я инвалид с детства, у меня нет левой руки до локтя. Возможно ли в такой ситуации практиковать йогу? И если да, то кого из инструкторов в Киеве вы могли бы порекомедовать как учителя для таких людей как я? Спасибо

Ответ: Здравствуйте. Йога это состояние сознания, поэтому физические недостатки не могут быть препятствие для практики. Просто нужно подобрать ряд упражнений, который подходят. Можете найти меня, я помогу. Звоните на школьный тел 360-77-33

577. Юлия (20.06.2010 20:15)

Добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, где можно найти информацию о влиянии состояния медитации человека на животное, находящееся поблизости (как домашнее так и дикое).Недавно наблюдала необычное явление с этим связанное. Хотелось бы разобраться, что на самом деле происходило.
Заранее спасибо!

Ответ: Такой литературы не встречал.

576. Елена (18.06.2010 11:29)

Здравствуйте.
Анатолий, вы на занятиях говорили, что если при выполнении упражнений возникает чувство напряжения в голове, то необходимо прекращать его делать.
А если напряжения в голове (в районе височной части и в районе макушки) присутвует на протяжении всего занятия и особенно сильно проявляется в момент расслабления, когда ни о чем не думаешь. Напряжение проходит где-то через 2 часа после занятий.
Стоит обращать на это внимание или ничего страшного?

Ответ: А когда возникает напряжение?
в вашем случае надо не по интернету вопросы задавать а подойти и лично побеседовать. Попробуем найти причину.

575. Владимир (16.06.2010 19:37)

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, где найти упражнения для позвоночника "крокодил"?

Ответ: сложность заключается в том, что каждая школа йоги по разному называет одно и то же упражнения. Потому, узнать о каком именно упражнении идет речь невозможно. На данный момент не существует единопринятой классификации асан хатха йоги, и похоже уже и не будет такой классификации. Потому, попробуйте переформулировать вопрос, что именно вы хотите узнать?

574. Ирина (11.06.2010 16:46)

Здравствуйте! В одном из Выпусков подписки была упомянута книга "Йога Корунта". Скажите, где можно ознакомиться с её содержимым или приобрести саму книгу? Спасибо!

Ответ: Это уже миф. Так как сейчас просто есть люди, которые говорят, что видели эту книгу. Согласно мифу, с этой книги черпали знания основатели Аштанга-йога-виньясы. Но достоверно не известно была ли книга на самом деле. В любом случае сейчас ее, на сколько мне известно, нет.

573. Наталья (07.06.2010 18:52)

Здравствуйте Анатолий!
Меня зовут Наталья, я стала заниматься йогой около полугода назад и поняла, что наконец-то нашла то, особенное, чему хочу посвятить себя в дальнейшем. Другими словами я бы хотела стать преподавателем йоги, чтобы также помогать и другим людям стать счастливее, обрести здоровье и гармонию с самим собой. С чего бы Вы посоветовали начать? Какую практику необходимо делать ежедневно? Какую литературу обязательно стоит прочесть? В сети столько много информации, книг, статей, что просто глаза разбегаются:)В данный момент я читаю книгу Свами Вишну-девананда "Полная иллюстрированная книга йоги", мне понравилась её простота в повествовании и доступность к пониманию умом непросвещённого(пока:)) человека. Заранее благодарна, Наталья.

Ответ: Здравствуйте, Наталия,
Начать посоветую с самой себя:).
Для того чтобы стать преподавателем йоги следует утвердится в практике. Для это следует практиковать йогу с хорошим учителем не менее пяти лет. Если начнете преподавать раньше, скорее всего встретитесь со многими испытаниями и трудностями. Мне часто доводится наблюдать, как люди стремящиеся преподавать начинают это делать слишком рано, не имея опыта и не утвердившись в собственной практике. Прежде всего для инструктора важна личная практика и способность останавливать мысль, исследовать свой ум, способность духовно развиваться, а это возможно. когда появляется желание помогать другим. в любом случае вначале следует разобраться со своим телом и со своим умом, обрести способность различения.
Очень важно найти хорошего учителя, но учитесь у всех. Ведь вначале критерия какой учитель хороший у вас все равно нет.
Посещайте занятия разных инструкторов, семинары разных учителей, учитесь. И старайтесь наблюдать за собой - меняет ли вас ваша практика? Но очень важно не просто меняться, а меняться в лучшую сторону, в сторону альтруизма и помощи другим. Потому что выйти и показать как заложить ногу за голову не сложно. А вот помочь действительно, когда к вам обращаются за помощью, по доброму относится к ближним - это суть практики.

572. скан (06.06.2010 11:04)

с чего можно начать при самостоятельных занятиях, может порекомендуете книгу.

Ответ: Специально для начинающих я написал книгу "Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику". найти можно тут: www.yogakiev.com

571. Игорь (03.06.2010 07:42)

Добрый день Анатолий!Расскажите пожалуйста о системе вашего земляка,Порфирия Иванова.Мне кажется она замечательна и подходит для всех!С уважением Игорь!

Ответ: Я понимаю, что мы все родом с планеты Земля:).
К сожалению я поверхностно знаком с системой Иванова, но уверен, что нет ничего, что бы подходило всем, кроме наверное воды, воздуха и других природных даров:). Думаю, что обливание холодной водой очень подходит для закаливания, но это для здоровых, так как больным людям лучше использовать более мягкие методы. Сам я иногда купаюсь даже зимой в речке, но стараюсь долго не находится в холодной воде, а скорее методом "вскочить и выскочить".

570. Ирина (02.06.2010 12:15)

Добрый день,Анатолий!
Хочу спросить у Вас-возможно ли с помощью йоги разблокировать чакры?Недавно встречалась с биоэнергетиком.Она меня продиагностировала и сообщила,что у меня заблокированы первые две чакры снизу(извените,не запомнила название).Предложила помощь. Но я думаю, что человек сам может помочь себе. Но я не знаю как. Можнол узнать Ваше мнение.
Спапсибо

Ответ: Здравствуйте,
во первых у меня большие сомнения, что их можно как то заблокировать. Очень похоже, что ваша знакомая просто манипулирет терминами, которые нельзя проверить. Чакра - это суть и результат движения нервных имульсов по нервным волокнам. Если человек живет и двигается - то чакра будет показывать результат этой жизни. Так как она подобна магнитному полю, которое образуется от прохождения электрического тока в проводах.

569. Тамара (26.05.2010 19:30)

Добрый день!
Скажите пожалуйста, возможно ли заниматься йогой при выраженной варикозной болезни с целью затормозить процесс её развития(грозит операция)? Мне 57 лет, в
2005г. перенесла микроинсульт, полностью восстановилась.
Заранее благодарю.

Ответ: Йога как практика состояния спокойствия - возможна конечно. Но нужно подобрать соответственные упражнения, коих много в йоге.

568. Артём (20.05.2010 18:36)

Здравствуйте Анатолий. Вопрос который остался без ответа на Вашем форуме в ветке "Костоправ или костолом?"(http://www.ukryoga.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=273&p=2311&hilit=%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2#p2311)
Почему Юрий Николаевич после своих сеансов не прописывает серию упражнений для каждого конкретного человека с его конкретным случаем?
Мне кажется это было б очень целесообразным. Учитывая его паранормальные способности думаю он бы это делал гораздо эффективнее любого другого врача, который обычно назначает лечебную физкультуру.
Неужели это очень сложно или требует затрат времени?
Очень надеюсь на исчерпывающий ответ.
Спасибо Вам за ваши труды.

Ответ: Я думаю, что на этот вопрос лучше смог бы ответить Юрий Николаевич. Но я попробую ответить то, что я думаю по этому поводу: По той же причине, по которой хирург в больнице не выписывает таблеток в кабинете терапевта...

То есть Юрий Николаевич занимается помощью тем людям, которым как правило "не до асан" и которые сильно страдают, часто находясь на грани жизни и смерти.

Но вообще каждый человек занимается тем, чем считает для себя целесообразным. И это личный выбор каждого, который обсуждать смысла мало.

567. MOTEK (20.05.2010 12:23)

Здравствуйте!Какие асаны не рекомендуется делать при зобе щитовидной железы.

Ответ: не делайте скруток, и не делайте напряжения и запрокидывания шеи. так же нельзя делать стойку на лопатках и на голове.

		Пятница, 01.11.2024
	Мой сайт